北京丰益肛肠医院专家介绍，结肠息肉是一种非常普遍的肛肠疾病，对于患者的伤害和影响是非常巨大的，只有了解相关的病因及早的预防才是关键所在，接下来就带大家详细的了解一下结肠息肉的预防。

结肠息肉的预防措施该如何进行?

一、增强体质

这一点在结肠息肉的预防中是比较关键的，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质都可有效的增强自身的体质。

二、生活要规律

这在结肠息肉的预防中也是同样重要的。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉，影响自身的健康。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生、突变疾病远离自己。

三、远离污染

这是最至关重要的一点，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，都可有效远离疾病的伤害，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。>>>我有结肠息肉疑似症状，点击咨询在线专家进行指导问诊

四、良好心态

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的ai症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

五、瓜果蔬菜

水果、蔬菜和全谷有助预防结肠息肉。这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠ai症。

专家强调，由于年龄以及生活环境等原因，很多中老年人身上总会有一些慢性小疾病。因为不是危及生命，所以对此视若无睹。殊不知，有些小毛病如不及早治疗容易转化为ai症，夺走人的生命。结肠息肉就是ai的隐形存在。

结肠息肉易ai变要懂得预防

一、发生急性腹痛或近期做过腹、盆腔手术的患者，处于腹壁疝、中毒性巨结肠及炎症性肠病急性期的患者，较好不作CT结肠成像检查，否则有可能导致结肠穿孔。

二、年龄大于50岁，有结肠息肉、结肠ai家族史和腹泻、便秘、便血病史，体检发现血增高者，尿液呈阳性者，较好进行结肠病变的筛查。不能作结肠镜检查或不愿意作结肠镜检查的病人，可以应用CT检查结肠。

三、CT结肠成像检查是应用多层螺旋CT扫描发现和诊断结肠病变，是一种安全、无创的结肠检查方法。其敏感性不亚于结肠镜检查，特别是对于≥10mm息肉的检测敏感度高，可作为结肠镜切除息肉前首选的筛查方法。